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parmesano rallado

El parmesano empaquetado es un queso duro y granulado que está hecho de leche de vaca pasteurizada. Es conocido por su textura dura y friable, así como por su sabor fuerte y aromático. El parmesano empaquetado a menudo se usa en la cocina como una guarnición o ingrediente de condimentos. Se puede agregar a platos de pasta, verduras, carnes o pescado para agregar sabor y textura. También se puede utilizar como ingrediente principal en recetas para salsas, soufflés y gratinas. El parmesano empaquetado es rico en proteínas, grasas y vitaminas del grupo B. Sin embargo, es importante consumirlo con moderación como parte de una dieta equilibrada y variada, ya que también contiene una gran cantidad de sodio y colesterol.

Cuando comer ?

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Temporada alta Principio o fin de temporada No la temporada

Sugerencia de Receta

Nutrición
Valores por 100 gramos

Calorías
431 Cal
Lípidos
29 G
Colesterol
88 Mg
Sodio
1529 Mg
Potasio
125 Mg
Carbohidratos
4.1 G
Proteína
38 G
Azúcares
-1 G
Vitamina A
-1 Mg
Vitamina B
-1 Mg
Vitamina C
-1 Mg
Vitamina D
-1 Mg
Vitamina E
-1 Mg
Hierro
-1 Mg
Magnesio
38 Mg
Fibras alimentarias
-1 G
Calcio
1109 Mg

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